周姝，中共党员，高中生物学高级教师，任教14年有8届高三毕业班教学经历。曾先后获得“昆明市教学名师”“昆明市学科带头人”“昆明市骨干教师”“呈贡区教学名师”等多项荣誉称号。所教班级在昆明市统测中，平均分多次位列昆明市第一名，所教学生先后有5人进入云南省前50名被清华北大录取，指导学生参加全国生物联赛有多人次获省级一二等奖，2023年1人获得全国铜牌。